Idée cadeau
Découvrez ma création : un livre éducatif pour enfants sur le thème de la diététique pour leur faire découvrir les fruits et légumes de saison !
Livre éducatif pour enfant
Ce livre est à la fois ludique et éducatif. L'objectif est de donner envie aux enfants de découvrir de nouveaux fruits et légumes et d'apprendre à quelle saison ils correspondent.
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Suivez les différentes aventures de deux jeunes enfants nommés Timéo et Mila qui partent à la découverte des fruits et légumes de saison.
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Mon parcours
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Diététicienne-nutritionniste diplômée, je propose des consultations diététiques personnalisées et adaptées à des patients de tout âge atteints de surpoids, d'obésité, de diabète, d'allergies alimentaires et autres.
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Grâce à ma licence Sciences et Technologies des Activités Physiques et Sportives, spécialité "Entrainement Sportif" obtenue en 2015 et mon Master "Entraînement,Biologie,Nutrition, Santé" obtenue en 2017 à l'Université Paris Descartes, je suis spécialisée dans la nutrition du sportif.
Votre accompagnement
Je vous proposerai un plan alimentaire équilibré et individualisé à partir de votre histoire alimentaire, vos goûts et aversions, vos habitudes culturelles ainsi que votre mode de vie tout en conservant une source de plaisir et de bien être.
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Je m'adapterai à vous, à vos besoins et à vos attentes !
L'activité physique
Pratiquer une activité physique régulière contribue à entretenir un bon état de santé. Elle permet de maintenir une masse musculaire satisfaisante, de réduire son pourcentage de masse grasse et d'optimiser son capital osseux.